学会控制自己的情绪

弱者任情绪控制行为,强者让行为控制情绪。

我们必须不断对抗那些企图摧毁你的力量,尤其是隐藏在心里的顽疾。领悟了人类情绪变化的奥秘,

对于自己千变万化的个性,我们不再听之任之。

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我们已经知道,只有积极主动地控制情绪,才能掌握自己。

控制情绪,就能掌控局势。

坏情绪是和谐幸福的杀手,嗔恨和浮躁会引领你走向地狱和毁灭!

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